さすがです師匠。



ポカリスエットの危険な飲み合わせについてもあなたはご存知ですか??

この夏、飲む方が増えてくる飲み物と言えば「ポカリスエット」。

実はポカリには飲み合わせると危険なものがあるのです!

一体どんなものなのでしょう!?

ポカリスエットの凄さ

スポーツ後や入浴後に飲みたくなる「ポカリスエット」。水分補給に欠かせない飲料なので、

暑くなってくると飲む方も多いのではないでしょうか?

人間の体の60%は水分だと言われていますが、その水分の中にはナトリウムなどの様々なイオンが含まれていて、

汗をかくことによりナトリウムなどのイオンもいっしょに失ってしまうそうです。



ポカリスエットは体液に近いバランス飲料なので、水分を体内に取り込むのと同時に失ったナトリウムを補給することができます。

ポカリスエットからは、砂糖やぶどう糖などの「糖分」と食塩、塩化カリウムなどの「塩分」、ビタミンCまで摂取することができます。

まさに「熱中症対策に適切な清涼飲料水」と言えるほど万能な飲み物だったのですね…意外です。

しかし、そんなポカリスエットですが、いっしょに摂取すると危険なモノがあるのです…。

そのあるものとはいったい何…?!

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