【※夜の生活が減った方必見！】『夜の生活に秘められた驚きの効果』とは？？こんな効果があったなんて・・・健康に関する豆知識が話題

血圧やストレスを抑える

頻繁に夜の生活をしている男女は、ストレスと付き合うのが上手く、血圧も低い傾向があるそうです。

関節炎による痛みの緩和

夜の生活をするとオキシトシンとエンドルフィンというホルモンの分泌が急増し、関節炎による痛みを抑える効果があるとされています。

睡眠の質改善

不眠症に効果があるとされるオキシトシンは、オーガズムにより男女ともに分泌量が増加します。

クライマックスを迎えたあとにぐっすり眠れるという人が多いのはこのためです。

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