shibainu

　

持ち手を上から持って握ると、上腕二頭筋の代わりに広背筋を使いやすくなり、

大きな筋肉を使って雪を投げる事が可能になります。

そして先ほどと比べると横回転のトルクになりやすく、

腹筋を活用しやすいので、腰への負担がかかりにくくなります。



動画でご覧ください！

この持ち手で慣れてくると、前にも横にも高く投げる事も自由にできるようになります。

初めのうちは慣れないので上手く投げる事が出来ませんが、

ひとシーズン続けるとかなり上手くスコップを使う事が出来るようになります。

続きをご覧ください！

次のページへ続きます

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

RECOMMENDこちらの記事も人気です。